ナイトブラ効果

ノーブラよりも快適?超おすすめのナイトブラ♪

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乳房の大きさと形状は遺伝が影響していると信じている人は少なくありません。

「お母さんの胸も小さいから、私の胸も小さい」とか、「お母さんの胸は垂れた乳房だから、自分の胸もきっと垂れてくる」などと、美乳を手に入れることを随分若い頃からあきらめたり、バストのお手入れをしない言い訳にしたりする人が少なくありません。

確かに、身体的特徴は、その人が生まれ持ったDNA(遺伝子)からの情報に影響されるものがとても多いのは事実ですが、後天的な努力や生活習慣によって、その素養をよりよく改善したり、自分の理想とする状態に近づけたりすることは可能です。

身近な例で言えば、身長の高くないご両親の間に生まれたお子さんが、幼い頃から名門スポーツチームに所属し、食生活や日常生活についても一流の選手となるための運動科学に基づいた正しい指導を受けていくことで、必要な高さの身長を備えた優秀なバスケットボール選手やバレーボール選手に育っていく事例が少なくないことです。

スーパーモデルの両親が全て元スーパーモデルではないように、正しい生活習慣やケアによって、その人の美しさを最大限まで伸ばすことが可能なことが分かります。

ということで、「貧乳=家系」とあきらめていたあなたに朗報です!

今回は、ノーブラよりも快適に安眠でき、なおかつ美乳を作る効果が期待できるナイトブラについてお話します。

美人も美乳も夜創られる?

美意識の高いあなたであれば、「美肌は夜の10時から作られる」ことをご存じかもしれません。

これは何も美肌だけに限らず、昔から言われる「寝る子は育つ」の教え通り、人間の成長ホルモンは夜十時から活発に働き始めると言われているのです。

ですから、受験の世界であれば「頭がよくなりたければ夜の10時までに寝る」とか、スポーツの世界であれば「強くなりたければ夜10時に寝る」、アンチエイジングであれば「老化防止には夜10時までに寝る」など、これは全て夜10時から深夜2時までに活発に分泌される成長ホルモンを無駄なく体に取り込むことを目的とした金言なのです。

最近はゴッドハンドを持つという美胸マッサージ師さんの著書や動画なども簡単に手に入るようになり、美胸のお手入れを習慣にしておられる方も少なくありません。

理想の美乳をゲット&キープする3つの効果!

数分間のマッサージで胸のトップ位置を上げたり、胸脇のたるんだ皮膚を持ち上げたりできる「ゴッドハンド」による「美胸マッサージ」であっても、急激に変化させた身体部分を何のフォローもせずに長期間維持することはできません。

そこで、ノーブラよりも快適で、睡眠中のバストの型崩れを防ぎ、なおかつ美胸マッサージや運動の効果を高めてくれるナイトブラを、あなたの美胸ゲット&キープのお役立ちアイテムとして取り入れていましょう!

ナイトブラの3つの効果とは?

胸元の汗や湿気を吸い取ってくれる

人が眠っている間、成人の平均発汗量はコップ三杯分と言われています。
最も多く汗が出る場所は、背中、胸元、背中です。

吸湿性と揮発力に優れたナイトブラが睡眠中の不快感を軽減してくれるので、ぐっすりと良質な睡眠をとることができます。[
「寝る子は育つ」だけでなく「美女はぐっすり眠る」のです。

胸の型崩れを防ぐ

日中にブラジャーをしていないと、胸が引力で下方向に引っ張られる、つまり下垂するというのは分かりやすい理屈でしょう。

では、寝ている時にナイトブラをしてないと、あなたの胸はどうなるのでしょう?

どんなに小さなカップサイズの胸であっても、乳房の膨らみの殆どは乳腺とその周りについた脂肪でできています。

そして、起きているときには脂肪は下に下がり、寝ている時には横に広がりたがる傾向があります。

そうならないように乳房の中にある乳腺と皮膚をつなぐクーパー靭帯が支えてくれています。

ところが、長年の重力の影響により、クーパー靭帯も伸びきってしまったり、あるいは疲弊して切れてしまったりすることがあります。

昼間だけではなく、夜寝ているときも、胸の脂肪は引力の影響下にありますので、クーパー靭帯を休ませてあげるためにもナイトブラを着用しましょう。

背中や脇の無駄な皮下脂肪を増やさない

昼間に着用するブラジャーを着けて眠る方もいます。

あるいはブラジャーを着けると肩が凝るので、昼間もブラジャーは着けたくないという人であれば、夜にブラを着けて寝るなんて、とても考えられないかもしれません。

あえて言わせて頂けば、それは昼間用のブラもサイズとデザインの選び方。
着用の仕方が間違っている場合がほとんどです。 

ブラジャーはデザインで値段で選ぶのではなく、一度きちんと下着売り場のアドバイザーに測定してもらって、自分に合ったブラを選んでください。

さらに、ほんとうに正しいナイトブラを着ければ、眠る時の姿勢も自然と正しくなるので、自然に深い呼吸ができるようになり、安眠できるようになります。

また、背中や胸の脇にはみ出た脂肪を正しくナイトブラの中に収めて眠る習慣をつけることで、身体の崩れを防ぎ、美胸だけでなく美しい背中、しなやかな二の腕のラインを保つことができます。

エクササイズや食事療法、マッサージやサプリメントなどで自分磨きをする美意識の高いあなた!ナイトブラの着用も女子力UPのアイテムとして取り入れてくださいね。

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